petek, 14. marec 2014

Zdravilna slana limonada

Morda se res bere nenavadno in prav nič dobro, vendar je slana limonada eliksir, ki preseneti v vseh ozirih. Tako z dobrim okusom, kot zdravilnim delovanjem.
Živimo v časih, ki nas zasipavajo s  številnimi informacijami. Včasih ne veš, kaj je dobro in kaj ni. Stare modrosti, ki so nekdaj veljale se zdijo preveč preproste in premalo znanstveno podprte.
Sama verjamem v preproste stvari. Med teorijami ne izbiram po argumentih, pač pa po zdravi pameti in svojih etičnih vrednotah.
In predvsem, govorim o tistem, kar poznam in živim.
Tako je tudi s slano limonado. Preizkušana v dolgih letih, raznoraznih situacijah, doma in pri številnih poznanih.


Limona že sama po sebi deluje na telo močno bazično, poleg tega vsebuje številne vitamine (poleg C, tudi vitamine B skupine) in za naš organizem zelo pomemben kalij, ki skupaj z natrijem uravnava ravnovesje tekočine in elektrolitov, pomaga pri oskrbi telesa s kisikom...


Norman Walker, zdravnik in zagovornik zdravih sokov in presne hrane, čigar knjige me s preprosto logiko vedno znova prepričajo, je limono visoko cenil kot popolnoma zanesljivega pomočnika pri odvajanju odpadnih snovi iz telesa. Mlačna limonada na tešče, splakne jetra in ledvice - je dejal.


Poleg natrija, kalcija, kalija in kisika sta v telesu najbolj pomembni voda in sol. Naše telo sestoji iz kakšnih 65% vode in številnih mineralov, ko postanemo pepel, ostanejo od nas le soli.


Vsaka sol pa seveda ni Sol. Prečiščene, rafinirane soli vsebujejo za nas neustrezno, visoko koncentracijo natrijevega klorida, nekaj dodatkov proti strjevanju in primesi za lepšo barvo.
Mi že dolgo uporabljamo le našo, Piransko sol. Vsako leto enkrat se odpravimo po žakelj neprečiščene soli na morje. Pa jo imamo zase in za celo žlahto :))


Tako uživamo nam primerno, na našem geografskem področju zraslo sol, bogato s številnimi minerali in dobro energijo.

In kadarkoli se kdo počuti slabo, je prva pomoč slana limonada. V kritičnih trenutkih vsako uro dva ali tri decilitre.
  • za palec visoko stisnemo v kozarec (če se le da, ekološko pridelano) limono (pol limone/2,5 dcl vode)
  • dodamo s prsti, leseno ali plastično žličko ščep soli ( mi za limonado uporabljamo solni cvet, ker se hitreje raztopi)
  • postavimo pod pipo, da se voda ob natakanju peni in napolni s kisikom


Zelo hitro pomaga tako pri hudem glavobolu, kot pri vrtoglavici, tiščanju v prsih, bolečinah v križu, prehladu, nahodu, slabosti, slabem počutju po pitju alkohola, kot podporno zdravljenje pri pljučnici, kašlju....
Veliko slabega počutja in bolezni je posledica dolgotrajne dehidracije. V veri, da bomo zadosti pili, pa mnogokrat pozabimo, da, po domače povedano, preveč vode spira elektrolite in da je sol tista, ki poleg vode pripomore, da se v kratkem času počutimo bolje. S soljo nadoknadimo izgubljene elektrolite in pomagamo vzpostaviti bazičnost.


Preizkušen in okusen napitek v kombinaciji limone, soli in vode deluje kot infuzija. Naši otroci točno vedo, kaj jim pomaga. Pri prehladih si kar sami delajo slano limonado, le, da si Najmlajša, kot ljubiteljica sladkega, po svojem občutku doda še med in občasno cimet ( to dvoje skupaj pa je spet ena izmed super mešanic, pa o njej kdaj drugič).

In v teh dneh, ko je zjutraj vse belo od slane,


popoldan pa sonce z veliko močjo vabi življenje ven


ni nič čudnega, da je veliko ljudi prehlajenih.
Če se ob prvih znakih nahoda lotimo zdravilne kure s slano limonado in zraven pazimo kaj jemo, bomo zadevo pošteno omilili, če že ne povsem preprečili.


Srečno,
Lp,Keltika

Iz naše knjižnice:
Walker N.: Sveži zelenjavni in sadni sokovi
Batmanghelidj F.: Telo kliče po vodi
Baroody T.: Alkalizirajte ali umrite

19 komentarjev:

  1. Hvala
    ker skrbiš za vse nas in nas podučuješ.
    Zelo cenim tvoj trud.
    Limone s soljo še nisem preizkusila
    a bom zagotovo, ker moram ob jutrih samo še dodati sol-limonin sok z malo vode je moj sopotnik že nekaj časa na tešče zutraj.
    Sonček je ustal, naj bo dober dan in še lepši viken
    Tamara

    OdgovoriIzbriši
  2. Rolam gor in dol po objavi ter občudujem fantastične fotografije in berem o zdravilnih učinkih limonade. Nisem vedela, zato sem res vesela, ker si to podelila z nami.
    Lep dan!

    OdgovoriIzbriši
  3. Hvala za ta lep zapis o slani limonadi, ki si ga opremila z res cudovitimi fotografijami.

    OdgovoriIzbriši
  4. Hvala za zapis in čudovite fotografije. In res je, kar praviš. Že kar nekaj časa vsako jutro na tešče spijem kozarec tople vode s polovico limone in malce soli. Dokazano pozitivno deluje na prebavo, ima pa seveda tudi druge pozitivne učinke.

    OdgovoriIzbriši
  5. mmm limone obožujem :) kako krasne slike! sploh zadnja je nekaj posebnega. lp

    OdgovoriIzbriši
  6. To drži kot pribito, samo premalo uporabljam(o) te stvari. Hvala, da si me spomnila, naj že končno začnem delati na sebi.
    (fotografije pa fantastične - za spočit oči) čao

    OdgovoriIzbriši
  7. Super objava za tiste, ki še tega ne prakticirajo.
    Vidm pa da bo sedaj večj del fotk z Tamronom. Ti kr malo zavidam, pa ne objektiva ampak čudovite narave, ki jo imaš okrog sebe ;)

    OdgovoriIzbriši
  8. Tole je pa ena super dobra objava, ki je prišla kot naročena. Bolečine v križu - jaz, prehlad -mali B, kašelj, gospodična G, ...
    Hvala!

    Fotke pa so čarobne! Bi kar prišla tja k vam in ležala v travi ob potoku.

    OdgovoriIzbriši
  9. Hvala za nasvet, bo treba poskusit in odpravit glavobole. Čudovite slike ;)

    OdgovoriIzbriši
  10. Limonada je super stvar. Vi ste pa prav lušni - si vas kar predstavljam kot Martina Krpana, ko tovorite žakelj soli ;) Že dolgo nisem bila na solinah; mogoče imam pa sedaj dober izgovor, da grem.

    OdgovoriIzbriši
  11. Navdušena nad prekrasnimi fotografijami in slano limonado :), ki je ne poznam. Hvala.
    Lep vikend, Janja

    OdgovoriIzbriši
  12. Pa sem spet izvedela nekaj novega.Hvala za tako lep zapis in prekrasne fotografije.
    LP,Urška

    OdgovoriIzbriši
  13. Keltika, hvala, ker nam tako prijetno prestaviš domača zdravila. Veliko jih tudi pri nas uporabljamo, ampak za slano limonado pa še nisem slišala. Nad fotkami pa sem popolnoma navdušena :-)

    OdgovoriIzbriši
  14. Ovo prvi put čujem, i imaću u vidu kad, ne daj Bože zatreba..Mnogo pijemo limunadu, ali slanu još nismo nikada..a inače koristim kupovnu morsku so...drugu nemam.
    Fotografije su očaravajuće..fantastične, stvarno..:*

    OdgovoriIzbriši
  15. S hvaležnostjo lepim tvoje "zdravilne" besede in fotografije v album srca. Hvala TI za tvoje dobre čarovnije :o)

    Dan bo šel v tisto smer, kot kotički naših ustnic :o)

    Vse dobro ...

    OdgovoriIzbriši
  16. Tvoji nasveti, fotografije in lepa spremna beseda me prav pobožajo po duši in polepšajo že tako lep dan. Hvala ti za tvoj čudoviti blog.

    OdgovoriIzbriši
  17. Kako lijepe slike radiš,izgledaju nadnaravno lijepo,zbilja uživam!

    OdgovoriIzbriši
  18. stestirano zelo fajn:) hvala keltika:)

    OdgovoriIzbriši
  19. Super blog, do predkratkim še ne znan....odkrit po naključju, kot so vse dobre stvari v življenju....dišeč, barvit, življenjski, naraven, enostaven, fokusiran, z dušo, zračen, pozitiven, srečen.....

    Saška

    OdgovoriIzbriši

Hvala za tvoj komentar. Kot bi posijal sonček :)